Como prevenir e tratar
Conhece quais são dois dos principais dramas femininos: Se você disse Queda de Cabelo e Unhas Quebradiças, acertou! – E já te contaram como Prevenir e Tratar esse pesadelo?
Em primeiro lugar, descubra as causas, perceba os sintomas e e conheça uma solução eficaz esses problemas comuns em mulheres.
A vida moderna pode ser desafiadora para as mulheres, especialmente quando se trata de cuidar da saúde e beleza. Dois dos principais dramas femininos são a queda de cabelo e as unhas quebradiças. Segundo uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Dermatologia, 40% das mulheres brasileiras sofrem com queda de cabelo, enquanto 70% relatam problemas com unhas quebradiças.
Queda de Cabelo
- Causas: estresse (60%), genética (30%), hormônios (20%) e nutrição deficiente (15%)
(Fonte: American Hair Loss Association)
- Sintomas: perda excessiva de cabelo, calvície, fios quebrados
- Prevenção: dieta equilibrada, suplementos de biotina e vitamina B, redução do estresse
Unhas Quebradiças:
- Causas: deficiência de nutrientes (50%), exposição a produtos químicos (30%), ressecamento (20%) (Fonte: Academia Americana de Dermatologia)
- Sintomas: unhas quebradas, fendidas, fragilizadas
- Prevenção: hidratação, suplementos de biotina e vitamina E, uso de luvas
Agora que você entende melhor esses dramas femininos, é hora de tomar controle!
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